职教中心心理健康中心组织开展5.25心理健康节活动

积极心态绘青春  幸福人生启新程

职教中心心理健康中心组织开展5.25心理健康节活动

为帮助学生培养积极心理品质，营造健康向上的校园氛围，心理健康中心于5月以“积极心理 幸福人生”为主题，组织开展5.25心理健康节系列活动。通过举办积极心理讲座、心理作品展，开展图画心理面具，沙盘游戏，集体留言签名活动等形式，让学生在沉浸式体验中感悟心灵力量，为青春成长注入“心”能量。

心灵之窗：心理讲座赋能成长

5月20日下午第二节课，心理健康中心张德琴老师在高新校区仁智楼为同学们带来了《积极心态，幸福人生》专题讲座。张老师以“心态是看待世界的心灵之窗”为切入点，通过“九人过桥实验”“老木匠的房子”等生动案例，告诉同学们积极与消极心态的区别，以及如何保持积极心态。同学们讲座后感慨道：“原来快乐不是拥有完美人生，而是学会给心灵开一扇向阳的窗！”。

笔尖生花：心理作品展传递温暖

5月20日下午，心理健康中心发动学生积极参与“积极心理，幸福人生”活动，借助全校各班心理委员宣传与发动，面向全校学生征集“心理健康手抄报、心理绘画（含漫画）、心理健康征文、心理微视频、心理小诗”作品并评选优秀作品布展。部分同学在现场还体验了艺术绘画活动和沙盘游戏活动。

誓言铿锵：留言签名见证成长

5月20日，“积极心理，幸福人生”主题签名墙亮相仁智楼广场。长达4米的留言墙上，学生们写下  “艺考上岸”“好好爱自己“、“活在自己的热爱里，而不是别人的眼光里”“向前走”等青春誓言，活动当天还同步开展“让善意流动起来”，以及记录生活照片墙等互动活动，鼓励学生用镜头记录校园美好瞬间，传递积极情绪。 

培养积极心态不是一蹴而就的事情，而是融入点滴生活的修行。学校心理健康中心希望通过本次活动让每位同学都能做自己心理健康的第一责任人，让心灵之花永远向阳绽放。