职教中心高考升学部2025年春季开学组织开展系列活动（一）

释压“锦囊”  赋能高考

职教中心高考升学部2025年春季开学组织开展系列活动（一）

2025年春季新学期的步伐已经迈开，职教高考冲锋号已吹响。为强化2025年职教高考安全工作，调试学生考前心理问题，2025年2月17日至19日，职教中心高考升学部组织开展系列活动。联合学校心理健康中心在高新校区仁智楼会议室召开了以“高考在即·安全先行”为主题的2025年高考考前安全工作会，举办“阳光心态·迎接高考”心理健康系列知识讲座。

高考在即，安全先行。第一阶段会议以“高考在即·安全先行“为主题，高考升学部主任钟仕娟从乘车安全、出行安全、防溺水教育、防意外伤害、预防食物中毒、警惕考前谣言、劳逸结合等方面重点强化考前安全教育。高考升学部副主任粟廷富用“赶考”的亲身经历补充了饮食安全、作息调整以及心态调整等，以帮助高三学子严谨应考、从容应考、敢于应考。

阳光心态，迎接高考。第二阶段讲座由学校心理健康中心张琴老师用一则短片引入，通过短片引发深刻思考：怎样认识高考？张琴老师用生活实例、名人名言、自身经历多维度、多角度为在场学子答疑解惑。“把高考看成一种挑战，很快进入状态；把高考看成一种锻炼，会以平和的心态投入；把高考看成一次机会，会以积极的心态迎接。”张琴老师分享道。随后的互动环节，张琴老师则走到同学们身边，近距离分享考前技巧，缓解考试压力，在心理辅导层面帮助同学们“能考、会考、善考”。

“同学，考场很小，但世界很大。高考是青春一战，也只是人生一站。一纸试卷装不下你的远大前程，一行分数显现不出生活的深刻，一场考试决定不了你今后能到达的高度。你的努力没有白费，因为你写过的卷子、流过的眼泪、克服的恐惧、燃起的斗志，所付出的一切努力，都将成为日后惊喜的铺垫。”（摘自人民日报）

职教中心高考升学部2025年春季开学正在组织开展系列活动，释压“锦囊”陆续抛出，赋能高考助力前行。加油，2022级的同学们，全力以赴冲吧！所有期待的未来，正在路上……